Få et lettere liv

31 dages aha-oplevelser - "Sådan ændrer du dit mindset og øger din livsglæde, med kun få minutters arbejde hver dag".

Mini-kurset indeholder:

• Videointroduktion og beskrivelse samt gode råd til at gribe de 31 dage an.
• 31 videoer med et nyt fokusområde hver dag (varighed 4 til 9 minutter pr. dag).
• Hjælp til at reflektere og komme godt i gang.
  
• Simple strategier til en ny selvkærlig måde at gribe dit liv an på, uden at du skal kæmpe så meget
  

Tidligere deltagere siger:

Signe

"Jeg må sige, at jeg er SÅ glad for at jeg valgte at købe mini-kurset! Jeg synes virkelig at jeg har fået meget ud af det. Jeg har skrevet noter til hvert emne og hver aften skrevet mine egne refleksioner om emnet ned.

Jeg er også blevet klogere om flere ting, bl.a. noget så basalt som betydningen vejrtrækningen, som faktisk har gjort en kæmpe forskel allerede.

Jeg vil klart anbefale mini-kurset til andre! Det er en god måde at få kendskab til en masse dagligdags-emner, der kan gøre ens hverdag så meget lettere, hvis man er frisk på at gøre en lille indsats.

Du kommer med nogle gode eksempler, som jeg i mange tilfælde har kunne genkende fra min egen hverdag. Du virker meget jordnær og troværdig, og det er behageligt at lytte til dine videoer. Derudover virker det til, at du har den ro indeni, som man arbejder henimod at få".

Linda

"Jeg imponeret over, at du kan ramme så præcist med alle de emner, du har bragt op - og at der i det hele taget findes så mange problematikker, som hænger sammen. Der er ikke én dag, hvor jeg ikke har kunnet taget noget nyttigt til mig".

Er du utålmodig og ønsker forandring nu?

Er du træt af altid at havne i de samme trælse situationer?

Så hop med de næste 31 dage og få daglige aha-oplevelser og oplev hvad det er, der spænder ben for, at du kan få et liv med mere overskud, glæde og tilfredshed.

Hvorfor skal jeg deltage?

Siden du er havnet her hos mig, forestiller jeg mig, at du leder efter en ny og bedre måde at gøre tingene på, som rent faktisk ændrer noget i din hverdag.

Jeg lærer dig at se på dig selv og dit liv fra en anden vinkel, således at du får forståelse for hvorfor du gør som du gør.

Og når du forstår, hvorfor du gør som du gør, så er det meget nemmere at blive motiveret til at gøre noget andet.

Og når du er motiveret, så sker der magi og du kan starte med at skabe det liv du drømmer om, med ro i maven og meget mere overskud.

Kærlig hilsen

Anne Cathrine

Prima Vida

Krop, Sind & Psyke