Kom i form og slip af med skavankerne med kompakt Body SDS træning.

10 træningsgange á 55 minutter

Opstart mandag d. 28/4-25 kl. 17:00.

OBS I uge 19 + 24 flyttes træningen til tirsdag kl. 17 på plænen foran hallen.

Sidste træningsgang er mandag d. 30/6-25

Forbedrer din kondition, styrker dine muskler og led samt smidiggøre hele din krop. Inkl. refleksion og åndedrætstræning.

Træning der virker på både krop og sind og som tilpasses dit personlige niveau.

Vi træner i salen under KFUM hallen, Under Lien 77, 9000 Aalborg

Har du brug for yderligere info om træningen, kan du se mere her: https://primavida.dk/body-sds-traening/

eller tjekke denne video på Instagram: https://www.instagram.com/p/CjWB238giqz/

Har du spørgsmål inden du køber, så skriv endelig på info@primavida.dk eller send en besked på 2855 8613:-)

Der er altid replay af træningen tilgængelig i 1 uge efter, hvis du ikke kan være med på dagen.

Begrænsede antal pladser.

Jeg glæder mig til at have dig med på holdet - vi ses snart:-)

Kh

Trine